长时间坐在电脑前，腰酸背痛，越来越胖怎么办？

健康咨询描述： 长时间坐在电脑前，间坐腰酸背痛，电脑越来越胖
本次发病及持续的前腰时间:3年
目前一般情况:越来越胖，172CM，酸背150斤
病史:无病史
以往的越胖诊断和治疗经过及效果:无诊断治疗
辅助检查:无
其它:无

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杨伟锋 衡水市第二人民医院   主治医师 擅长: 前列腺增生,电脑前列腺炎,早泄 帮助网友：34157称赞：25 微信扫一扫，随时问医生 2006-01-22 13:39:44 我要投诉

      运动，前腰每日走1万步，酸背少吃油腻食物，越胖多吃蔬菜水果。坐在电脑前1-2小时就活动一下。贵在坚持。
      

高静 山东国欣颐养集团肥城医院   副主任护师 擅长: 肾脏肿瘤，肾结石，输尿管结石，肾结核，尿毒症，膀胱 帮助网友：836 微信扫一扫，随时问医生 2006-01-20 18:03:09 我要投诉

      你好：这不能算是病态,可加强运动,劳逸结合
      

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